Nous voila arriver à la fin de la saison de cours collectif.

Si rien ne remplace une pratique guidée par un professeur qui vous encourage à aller plus loin, qui vous aide à corriger vos erreurs et vous évite de prendre de mauvaises habitudes, rien ne remplace non plus une pratique personnelle

Abhyāsa-vairāgya-ābhyāṁ tan-nirodhaḥ

अभ्यासवैराग्याअभ्यांतन्निरोधः